臥室裝修最重要的是什么?漂亮?豪華?上檔次?不，這些都是錦上添花的要求，臥室裝修最基礎的功能就是需要安靜，舒適，適合睡眠。想要打造一個完美舒適的臥室可不是你想的那么簡單。今天一起裝修網小編就來給大家的臥室裝修支支招，教你如何打造一間適宜睡眠的好臥室。
裝修小白不得不知的7大臥室裝修常識
裝修小白不得不知的7大臥室裝修常識
1、墻面刷藍色
據說英國《每日郵報》曾刊登了一項涉及2000個家庭的調查顯示，顏色對睡眠時長影響明顯，其中藍色以7小時52分的睡眠時長高居榜首，被稱為最有利睡眠的顏色。
2、臥室物品成對擺放
臥室床頭柜，臺燈等物件最好成雙出現，這樣能為臥室增添和諧感，通過心理暗示提高睡眠質量。
3、床別太硬，被子要輕
床墊要選軟硬適中的，被子太沉會影響呼吸，特別是冬天，最好選用輕薄、保暖的羽絨被。
4、配個床前燈，一定得是暖光的
臥室燈光過強會讓體內助睡眠的褪黑激素減少，影響睡眠質量。暖光可以營造一個溫馨的睡眠環境。
裝修小白不得不知的7大臥室裝修常識
5、拒絕大電器
尤其是電視、電腦等釋放電磁波的電器，會讓大腦亢奮，嚴重影響睡眠。
6、雙層窗簾掛起來
營造安靜、黑暗的睡眠環境。尤其是朝南的臥室，一層窗簾真的不太夠。
7、千萬別擺大盆綠植
由于光合作用，綠色植物在白天吸收二氧化碳，可一到晚上，便會和人搶氧氣，并釋放二氧化碳等污染物。因此，臥室最好別放大盆植物。如果太喜歡植物的話，就放一些小盆栽，點綴點綴吧。
以上就是小編今天為大家講解的基本概況和介紹，相信大家也都有了多多少少的了解，希望這篇文章可以幫助到你們。大家也可以登錄到一起裝修網查看和訂閱更多相關內容和資訊。
