一、床。在臥室中，床所占的面積也最大，所以就應該好好安排一下床在臥室中的位置，然后再考慮其他的設計。確定了床的位置、風格和色彩之后，臥室設計的其余部分也就隨之展開。由于目前很多家庭的臥室面積都很有限，因此在臥室中不要擺放過多的家具，以免造成壓抑感。為了能夠安心睡眠，臥室最好不要采用繁復的吊頂形式，也即少做最好不做吊頂，一般以直線條及簡潔的頂面為主。
二、頂面。現在很多都是公寓樓，如果頂面不隔音的話，樓上的一點動靜很容易傳下來，對睡眠休息造成的干擾可想而知。因此在裝修時，可以采取一些措施，增強臥室頂面的隔音。具體來講，在選擇吊頂石膏板時，最好選擇厚度達到標準的。此外，還可以在頂面中間層中加入一些吸音、隔音材料，如吸音棉、高密度泡沫板、布藝吸音板等。
三、墻面。無論是哪一個空間，墻面總是需重點著力的區域，臥室也不例外。臥室墻面在造型方面應該以簡潔為主，而關于顏色方面，要根據臥室風格和居住者的喜好等決定。而臥室墻面裝修的重點在于裝修材料的選擇和墻面隔音方面。
墻面顏色。根據不同年齡階段，因人而異。藍色可調節平衡，消除緊張情緒；米色、淺綠、淺灰有利于休息和睡眠。
臥室墻面材料選擇。臥室墻面常見的材料主要是涂料和壁紙。涂料和壁紙各有優缺，難分高低，主人可根據自己喜好選擇即可。而不管選擇哪種材料，一定要關注其環保性。
臥室墻面隔音。如果是身處鬧市區，周邊環境非常吵，那么在裝修臥室墻面時，可以和吊頂一樣采取增加隔音材料的方法。而如果環境還好，那么一般不用大費周章做全墻的隔音。現在比較常見的做法是，在床頭增加一塊軟包背景墻，雖然主要作用在裝飾和防碰撞方面，但同時也可以起到一點吸音、隔音的效果。
四、地面。地面裝修材料也就地磚、地板和地毯幾種，雖然用地磚鋪臥室地面的情況也不少見，但是還是建議臥室地面不要選擇地磚。畢竟臥室地面最好能夠腳感舒適、保溫又靜音。而滿足這種要求的，就是地板和地毯了。地板中靜音又舒適的是軟木地板，而如果不懼清潔的話，也可以選擇滿鋪地板。不過權衡之下，最好的方案是全鋪地板，在床邊鋪一小塊地毯即可。同樣，在選擇地面裝修材料時也要注重其環保性。
五、臥室門。臥室門在選擇的時候，也需要考慮到臥室對于靜音和環保的要求，注重產品的隔音和環保性。例如選擇實木門時，應該挑選密實點的，其門芯越密實，隔音效果越好。
六、臥室窗戶。窗戶選擇：選擇臥室窗戶時，首先要注重窗框的選擇，選擇隔音性較好的窗框。一般來講，鋁合金和塑鋼窗的隔音效果都不錯。窗戶玻璃隔音效果好的主要有中空玻璃、夾膠玻璃和真空玻璃這幾種，其中真空玻璃的隔音性最好。選擇的時候，可根據居住環境來定。窗簾的選擇：睡眠緩解疲勞需要大量的黑暗時間才能有效做到，所以一個不透明的窗簾是極其重要的。
七、照明。臥室照明要有利于構成寧靜、溫柔的氣氛，使人有一種安全感。主體照明可選用乳白色吸頂燈或吊燈，安裝在臥室的中央，另在床頭墻上安裝一盞壁燈，如果不裝壁燈，利用床頭柜臺燈照明也可以。建議選用節能燈光源，燈具的金屬部分不宜有太強的反光，燈光也不必太強，以創造一種平和的氣氛。
