失眠者的福音：風水可提高睡眠質量。想讓臥室成為一個理想的休息之地，只需遵從下面幾條建議?？靵砜纯窗?。
風水1. 空間開闊，無拘束感
相比亂如狗窩，整潔開闊的房間當然更能讓人感覺舒適平靜。那么好好收拾一番吧，將東西分類整理安放，必要時將多余的家具搬走。藏在門后的包袋及其他雜物，統統out!
房間的門應該開關自如，以便讓“能量”循環流動。趕快收好散亂一地的臟衣服和鞋子!一個臟衣簍，再多幾個收納盒，東西都打包放好。
風水2. 舒適的床上用品
正確擺放床的位置
床應靠墻擺放，但絕對不要靠著窗，更不要在房梁下方，或是其他橫梁類似物(如掛式空調)的下面。為了營造更多的安全感，為窗戶掛上窗簾，并將床安放在能看見房間入口的地方，但不要正對著門口。如果無法如此布置，則可在門上掛個紗簾或是大的淺色紗窗簾。風水講究頭朝北睡覺，也有人說頭朝東睡到醒，更能匯聚能量。關鍵一點，哪個方位您更舒服就怎么安床。
風水3. 光線柔和
臥室適宜安幾盞柔和燈光的小燈，便能隨意開關來調節亮度。安一個吸頂燈，或是幾個固定在墻上的床頭燈更佳。
鏡子的安放
房間內鏡子不宜超過兩面，且宜為橢圓形或圓形。重要的是，睡下之后人不能照到鏡子，因為睡眠期間人體會散發出所謂的污濁之氣，而鏡子會將它們折回人身上。鏡子就安在您的衣櫥門上?粘些好看的貼紙上去，或者掛上羅紗，輕薄的布亦可。
此外還應注意電子產品：手機、電腦……它們發出的電子磁場會干擾睡眠。真的十分需要的電子設備才放在枕邊，并記得睡前將其關閉。鬧鐘必不可少?那么盡可能遠離頭部。
希望以上這些可以幫助大家。更多精彩內容請關注一起裝修網。
